Koučování - cesta objevování, sebepoznání, nacházení cest ke svým cílům

O mém přístupu ke koučování se dozvíte také ZDE formou videomedailonku.

Při koučování máme možnost se zastavit, podívat se na své téma z různých perspektiv, propojovat své myšlení, cítění a tělesné vnímání a nacházet tak své vlastní cesty k záměrům a plánům. Ráda koučuji mimo zasedací místnosti - v přírodě, pohybu. Čerpám inspiraci z několika koučovacích přístupů, které tvořivě integruji, podle typu zakázky a koučovaného.

Principem koučování je myšlenka, že každý z nás máme v sobě odpovědi na své otázky a zdroje k dosahování svých vizí a cílů. Koučování napomáhá k vyššímu uvědomění sebe sama, svých hodnot, možností, talentů, své vnitřní síly. Posiluje vnímání reality a rozvíjí pocit zodpovědnosti za svůj život. Koučování probíhá prostřednictvím koučovacích rozhovorů, cílem je podpořit a rozvinout potenciál koučovaného.

Koučování je pro mě vědomý přístup k tvoření života.

Kdy je vhodné využít koučování?

když se připravujeme na změnu v pracovním nebo osobním životě nebo právě změnou procházíme,
když nás čeká nový typ činnosti a nejsme si jistí, jak to zvládneme,
když chceme zvýšit svou osobní efektivitu, snížit stresovou zátěž, zlepšit svou organizaci práce,
když chceme dosahovat harmonie v životě a vyvažovat pracovní a osobní život,
když chceme zlepšit svou schopnost vést tým lidí,
když cítíme dlouhodobou únavu, ztrátu energie a sebemotivace,
když chceme získat novou nebo jinou perspektivu na určité situace,
když chceme pracovat s motivací svou a druhých,
když chceme posílit svůj vnitřní klid a stabilitu,
a v mnoha dalších situacích...

Co Vám koučování může přinést?

nastartování :)
pochopení souvislostí,
lepší sebepoznání,
osvojení dovedností a získání návyků,
vytvoření plánu pro zvládání změn či úkolů,
přípravu na změnu, která vás čeká,
zklidnění,
lepší řízení sebe sama,
účinnější využívání svých zdrojů a talentů,
lepší rovnováhu mezi výdejem a příjmem energie,
"stabilitu v mobilitě" aneb být ve svém středu uprostřed změn kolem nás.

KOUČOVÁNÍ INSPIROVANÉ (nejen) OBRAZEM A POHYBEM

Vzhledem k tomu, že sama patřím k vizuálně - kinestetickému typu, při učení mi pomáhá využívání obrazových podnětů a pohybu. Přijímat informace jen rozhovorem či poslechem vsedě mi nestačí :) A tak - když to klientům vyhovuje - ráda z této zkušenosti čerpám a využívám při koučování práci s prostorem a pohybem. Láká mě koučování v netradičních prostředích, na procházkách, v přírodě i ve městě. Často pracuji s koučovacími kartami,vizualizačnímu pomůckami, myšlenkovými mapami apod. Čerpám inspiraci z rozmanitých technik mentální práce, technik tvořivého myšlení, z neuro-lingvistického programování a principů systemických konstelací. Věřím v obrovskou sílu naší představivosti - schopnosti imaginace. Ráda využívám metafory a příběhy pro zřetelnější a hlubší zachycení podstaty věcí. Zajímám se o práci s tělem a energií - a tím je můj přístup ke koučování také charakteristický. Všímám si, jak využíváme podněty ze svého těla, odkud čerpáme energii a jak ji může více uchovávat a rozvíjet. Vedu koučované k zapojování všech smyslů .... a aby to celé dávalo koučovanému SMYSL.

Koučování vnímám jako nacházení kompasu pro zorientování se v mapě svého života.

Co mohu nabídnout?

Profesionalitu, podporu, naslouchání a hloubku naladění, inspiraci, tvořivý přístup, flexibilitu, víru v potenciál a filozofii koučování, praktický a na akci orientovaný přístup,
umění a dovednost koučování, využití MBTI® (osobnostní jungovská typologie), NLP (neurolingvistické programování), ES® (Energy Streaming), systemických konstelací a LMA/BF (Labanova analýza pohybu/ Bartenieff Fundamentals),
koučovací kompetence podle Evropské rady pro mentoring a koučování (EMCC) a podle ICF (International Coach Federation) a dodržování Etického kodexu profesních organizací koučů,
více než 25 let zkušeností se vzděláváním dospělých,
koučovací přístup akreditovaný Evropskou radou pro mentoring a koučink (EMCC) - European Individual Accreditation (EIA), level Pracititioner.

VŠE ZÁLEŽÍ NA VÁS, NA VAŠÍ CHUTI A ODVAZE VYDAT SE NA CESTU!

Konkrétní způsob naší práce a podmínky jsou domlouvány osobně na prvním koučovacím setkání, které je zdarma.