Koučování ... cesta objevování, sebepoznání, nacházení cest ke svým cílům
Koučování je účinná a inspirující metoda rozvoje lidského potenciálu, Koučování přináší nové pohledy, příležitosti a mnoho inspirace, jak do pracovního, tak do osobního života. Principem koučování je myšlenka, že každý z nás máme v sobě odpovědi na své otázky a zdroje k dosahování svých vizí a cílů. Koučování napomáhá k vyššímu uvědomění sebe sama, svých hodnot, možností, talentů, své vnitřní síly. Posiluje vnímání reality a rozvíjí pocit zodpovědnosti za svůj život. Koučování probíhá prostřednictvím strukturovaných koučovacích rozhovorů, cílem je nalézt, podpořit a rozvinout potenciál lidí.
Kdy je vhodné využít koučování?
- když se připravujeme na změnu v pracovním nebo osobním životě nebo právě změnou procházíme,
- když nás čeká nový typ činnosti a nejsme si jistí, jak to zvládneme,
- když chceme zvýšit svou osobní efektivitu, snížit stresovou zátěž, zlepšit svou organizaci práce,
- když chceme dosahovat harmonie v životě a vyvažovat pracovní a osobní život,
- když chceme zlepšit svou schopnost vést tým lidí,
- když cítíme dlouhodobou únavu, ztrátu energie a sebemotivace,
- když chceme získat novou nebo jinou perspektivu na určité situace,
- když chceme pracovat s motivací svou a druhých,
- když chceme posílit svůj vnitřní klid a stabilitu,
- a v mnoha dalších situacích...
Jak vnímám koučování?
KOUČOVÁNÍ JAKO CESTA ... cesta k sobě a k druhým
KOUČOVÁNÍ JAKO TRASFORMACE
KOUČOVÁNÍ JAKO PROVÁZENÍ ZMĚNOU
KOUČOVÁNÍ JAKO PROPOJOVÁNÍ mysli, srdce a těla
KOUČOVÁNÍ JAKO PROSTOR mezi otázkou a odpovědí
KOUČOVÁNÍ JAKO INSPIRUJÍCÍ TVOŘIVÝ TANEC
KOUČOVÁNÍ JAKO CESTA K CELISTVOSTI
KOUČOVÁNÍ JAKO VĚDOMÝ PŘÍSTUP KE TVOŘENÍ SVÉHO ŽIVOTA
KOUČOVÁNÍ INSPIROVANÉ POHYBEM
Vzhledem k tomu, že sama patřím k vizuálně - kinestetickému typu, při učení mi pomáhá využívání obrazových podnětů a pohybu. Přijímat informace jen rozhovorem či poslechem vsedě mi nestačí :) A tak - když to klientům vyhovuje - ráda z této zkušenosti čerpám a využívám při koučování práci s prostorem a pohybem, láká mě koučování v netradičních prostředích, na procházkách, v přírodě i ve městě. Často pracuji s koučovacími kartami,vizualizačnímu pomůckami, myšlenkovými mapami apod. Čerpám inspiraci z rozmanitých technik mentální práce, technik tvořivého myšlení, z neuro-lingvistického programování a principů systemických konstelací. Věřím v obrovskou sílu naší představivosti - schopnosti imaginace. Ráda využívám metafory a příběhy pro zřetelnější a hlubší zachycení podstaty věcí. Zajímám se o práci s tělem a energií - a tím je můj přístup ke koučování také charakteristický. Všímám si, jak využíváme podněty ze svého těla, odkud čerpáme energii a jak ji může více uchovávat a rozvíjet. Vedu koučované k zapojování všech smyslů .... a aby to celé dávalo koučovanému SMYSL.
- Profesionalitu, podporu, naslouchání a hloubku naladění, inspiraci, tvořivý přístup, flexibilitu, víru v potenciál a filozofii koučování, praktický a na akci orientovaný přístup,
- umění a dovednost koučování, využití MBTI® (osobnostní jungovská typologie), NLP (neurolingvistické programování), ES® (Energy Streaming), systemických konstelací a LMA/BF (Labanova analýza pohybu/ Bartenieff Fundamentals),
- koučovací kompetence podle Evropské rady pro mentoring a koučování (EMCC) a podle ICF (International Coach Federation) a dodržování Etických kodexů těchto profesních organizací koučů,
- více než 25 let zkušeností se vzděláváním dospělých,
- koučovací přístup akreditovaný Evropskou radou pro mentoring a koučink - European Individual Accreditation, Pracititioner.
VŠE ZÁLEŽÍ NA VÁS, NA VAŠÍ CHUTI A ODVAZE VYDAT SE NA CESTU!
Konkrétní způsob naší práce a podmínky jsou domlouvány osobně na prvním koučovacím setkání, které je zdarma.
Při koučování můžeme využít i příjemného parku Riegrovy sady s krásným pohledem na Hradčany.
Je mi ctí, radostí a inspirací provázet koučované hledáním a nacházením jejich vlastních zdrojů, talentů, záměrů, možností a cest k jejich uskutečňování!