Koučování  - cesta objevování, sebepoznání, nacházení cest ke svým cílům

                                                                                    

Koučování je účinná a inspirující metoda rozvoje lidského potenciálu, Koučování přináší nové pohledy, příležitosti a mnoho inspirace, jak do pracovního, tak do osobního života.  Principem koučování je myšlenka, že každý z nás máme v sobě odpovědi na své otázky a zdroje k dosahování svých vizí a cílů. Koučování napomáhá k vyššímu uvědomění sebe sama, svých hodnot, možností, talentů, své vnitřní síly. Posiluje vnímání reality a rozvíjí pocit zodpovědnosti za svůj život. Koučování probíhá prostřednictvím strukturovaných koučovacích rozhovorů, cílem je nalézt, podpořit a rozvinout potenciál lidí.

Kdy je vhodné využít koučování?

  • když se připravujeme na změnu v pracovním nebo osobním životě nebo právě změnou procházíme,
  • když nás čeká nový typ činnosti a nejsme si jistí, jak to zvládneme,
  • když chceme zvýšit svou osobní efektivitu, snížit stresovou zátěž, zlepšit svou organizaci práce,
  • když chceme dosahovat harmonie v životě a vyvažovat pracovní a osobní život,
  • když chceme zlepšit svou schopnost vést tým lidí,
  • když cítíme dlouhodobou únavu, ztrátu energie a sebemotivace,
  • když chceme získat novou nebo jinou perspektivu na určité situace,
  • když chceme pracovat s motivací svou a druhých,
  • když chceme posílit svůj vnitřní klid a stabilitu,
  • a v mnoha dalších situacích...

 

CO JE PRO MĚ KOUČOVÁNÍ:

CESTA K SOBĚ A K DRUHÝM

TRASFORMACE

PROVÁZENÍ ZMĚNOU

PROPOJOVÁNÍ MYSLI, SRDCE A TĚLA

PROSTOR MEZI OTÁZKOU A ODPOVĚDÍ

INSPIRUJÍCÍ TVOŘIVÝ TANEC

CESTA K CELISTVOSTI

VĚDOMÝ PŘÍSTUP K TVOŘENÍ SVÉHO ŽIVOTA  

 

                                                 

 KOUČOVÁNÍ INSPIROVANÉ (nejen) POHYBEM                                             

Vzhledem k tomu, že sama patřím k vizuálně - kinestetickému typu, při učení mi pomáhá využívání obrazových podnětů a pohybu. Přijímat informace jen rozhovorem či poslechem vsedě mi nestačí :) A tak - když to klientům vyhovuje -  ráda z této zkušenosti čerpám a využívám při koučování práci s prostorem a pohybem, láká mě koučování v netradičních prostředích, na procházkách, v přírodě i ve městě. Často pracuji s koučovacími kartami,vizualizačnímu pomůckami, myšlenkovými mapami apod. Čerpám inspiraci z rozmanitých technik mentální práce, technik tvořivého myšlení, z neuro-lingvistického programování a principů systemických konstelací. Věřím v obrovskou sílu naší představivosti -  schopnosti imaginace. Ráda využívám metafory a příběhy pro zřetelnější a hlubší zachycení podstaty věcí. Zajímám se o práci s tělem a energií - a tím je můj přístup ke koučování také charakteristický. Všímám si, jak využíváme podněty ze svého těla, odkud čerpáme energii a jak ji může více uchovávat a rozvíjet. Vedu koučované k zapojování všech smyslů .... a aby to celé dávalo koučovanému SMYSL.

 

Co nabízím?

  • Profesionalitu, podporu, naslouchání a hloubku naladění, inspiraci, tvořivý přístup, flexibilitu, víru v potenciál a filozofii koučování, praktický a na akci orientovaný přístup,
  • umění a dovednost koučování, využití MBTI® (osobnostní jungovská typologie), NLP (neurolingvistické programování), ES® (Energy Streaming), systemických konstelací a LMA/BF (Labanova analýza pohybu/ Bartenieff Fundamentals),
  • koučovací kompetence podle Evropské rady pro mentoring a koučování (EMCC) a podle ICF (International Coach Federation) a dodržování Etických kodexů těchto profesních organizací koučů,
  • více než 25 let zkušeností se vzděláváním dospělých,
  • koučovací přístup akreditovaný Evropskou radou pro mentoring a koučink - European Individual Accreditation, Pracititioner.

VŠE ZÁLEŽÍ NA VÁS,  NA VAŠÍ CHUTI A ODVAZE VYDAT SE NA CESTU!

Konkrétní způsob naší práce a podmínky jsou domlouvány osobně na prvním koučovacím setkání, které je zdarma.

 

 

Koučovna se nachází u nám.Míru, v ulici Anny Letenské 7 na Praze 2.

Při koučování můžeme využít i příjemný park Riegrovy sady s krásným pohledem na Hradčany.

 

 

A s půvabnou Rajskou zahradou...

 

 

Koučování vnímám jako nacházení vlastního kompasu pro zorientování se v mapě svého života. 

 

 

 

Je mi ctí a radostí provázet klienty hledáním a nacházením jejich vlastních zdrojů, talentů a cest k uskutečňování cílů!    

 

 

                                         

                             

 

 

Kontakt

PhDr. Anna (Anita) Crkalová INVENCE Budečská 31, 120 00 Praha 2 - Vinohrady

koučovna Anny Letenské 7, Praha 2 - Vinohrady
(na rohu s Vinohradskou ulicí,
2 min od nám.Míru - metro A,
nebo Muzeum - metro A/C,
nebo tram č.11 nebo 13, zastávka Italská)

3.patro, zvonek TAKT


+420 603 461 289
anita.invence@gmail.com